PSICOTERAPIA
¿Desde qué mirada trabajo?

Mi práctica terapéutica se apoya en una mirada integradora que articula el enfoque sistémico, la psicología transpersonal y el trabajo con el cuerpo y lo simbólico. Desde esta perspectiva, la historia personal se inscribe siempre en tramas familiares, vinculares y sociales que influyen profundamente en la forma en que sentimos, pensamos y habitamos la vida.

Desde esta perspectiva, comprender y honrar la historia personal y familiar permite ordenar el presente, reconocer dinámicas que se repiten y abrir nuevas posibilidades de posicionamiento frente a la vida. La dimensión transpersonal aporta una perpectiva mas amplia de la experiencia, integrando aspectos de sentido y conciencia, sin perder el anclaje en lo cotidiano.

¿Cómo es el proceso terapéutico?

A través del proceso psicoterapéutico, acompaño procesos individuales poniendo el foco en la historia personal y familiar, los vínculos, el cuerpo y las dimensiones emocionales y simbólicas de la experiencia. El trabajo se orienta a identificar patrones, lealtades invisibles y modos de relación que pueden estar generando malestar o bloqueos en el presente.

Según cada caso, integro herramientas provenientes de distintas corrientes, como las Constelaciones Familiares, la Experiencia Somática, la Programación Neurolingüística, técnicas de visualización, arteterapia y recursos energéticos, siempre al servicio del proceso terapéutico y de las necesidades de cada persona.

Las sesiones pueden realizarse de forma presencial en Montevideo y El Pinar, o en modalidad online, lo que permite acompañar procesos desde cualquier parte del mundo.

¿En qué puede ayudarte la terapia?

Este enfoque terapéutico puede ayudarte a comprender conflictos personales o vinculares, atravesar momentos de crisis, tomar decisiones con mayor claridad y generar cambios sostenidos en tu forma de relacionarte con vos mismo y con tu entorno. También habilita un espacio para revisar el lugar desde el que estás viviendo y elegir, con mayor conciencia, la vida que querés construir.

Al trabajar sobre la historia, los vínculos y el cuerpo, se habilita un proceso de mayor conciencia y orden interno que permite reconocerte con más claridad y orientarte de manera más consciente hacia dónde querés ir. Honrar de dónde venimos no implica quedarnos en el pasado, sino tomar fuerza de él para construir un presente más alineado y una vida con mayor autonomía y sentido.